Saunawelt
Die Saunawelt ist ein wahrhaft besonderer Ort, an dem die Außenwelt mit einem Schlag verschwindet. Das Dampfbad, die verschiedenen finnischen Saunen, die Whirlpools und das Kneipp-Becken bieten echte Erholung und Entspannung.
Finnische Saunen: (95-100°C, Aufguss alle halbe Stunde)
Neben der guten Stimmung und der Lösung von Spannungen hat das Saunieren eine positive Wirkung auf die Haut, stärkt das Herz-Kreislauf-System, hilft den Muskeln zu entspannen, leitet Schlackenstoffe aus und ist nicht zuletzt eine ausgezeichnete Möglichkeit zur Regeneration. Regelmäßiges Saunieren kann wirklich Wunder wirken. Am besten entspannt man sich in Ruhe, während die Hitze die Reinigung innen und außen übernimmt.
Soft-Saunen: Für diejenigen, denen die klassische Sauna zu heiß ist, empfehlen wir unsere sanfteren Saunen! Hier beträgt die Temperatur 55-65 °C bei hoher Luftfeuchtigkeit. Diese Temperatur belastet das Herz nicht, und empfindliche Haut sowie ein instabiler Kreislauf kommen damit besser zurecht. Spätestens nach zwanzig Minuten ist auch hier eine kalte oder lauwarme Dusche empfehlenswert. Sie hat eine hervorragende entgiftende und pflegende Wirkung auf die Haut.
Dampfbad: hilft, Gesundheit und Schönheit zu bewahren und erleichtert die Erholung und Entspannung. Neben den Genusswirkungen ist auch die heilende Kraft des Dampfbads weithin bekannt. Die Anwendung des Dampfbads kann bei Asthma, Rheuma, Heiserkeit, Muskelschmerzen und Kreislaufstörungen hilfreich sein. Auch im Bereich der Kosmetik ist es sehr nützlich, insbesondere für empfindliche Haut, da die Poren durch den warmen Dampf geöffnet und gereinigt werden.
In den Aromakabinen basiert die Aromatherapie auf ätherischen Ölen. Die Aromen wirken nicht nur beim Einmassieren in die Haut, sondern auch beim Einatmen. Dank der beruhigenden Düfte (Kamille, Eukalyptus, Lavendel) und der angenehmen Wärme löst sich der Stress, und Schlafstörungen werden gemildert. Die Aromen tragen auch zur Schönheit bei.
Der Kneipp-Pool ist mit einem Kieselbett ausgelegt, und das kalte Wasser wirkt erfrischend während des Saunagangs. Das Gehen auf den abgerundeten Kieselsteinen wirkt fast wie eine Fußmassage. Das kalte Wasser wirkt über die Haut auf das Nervensystem und hat somit eine positive Wirkung auf den Stoffwechsel, die Muskulatur und unterstützt die Entgiftung des Körpers.